Guía del duelo
Cómo acompañar a alguien en duelo
Un mensaje breve y sincero puede abrir la puerta. A veces basta con decir «Me acuerdo de ti. Si te apetece, puedo pasar a verte».
Ofreced una ayuda concreta
Proponed algo fácil de responder. Podéis ofrecer llevar la cena el jueves, acompañar a hacer una gestión o salir a caminar juntos.
Escuchad lo que quiera compartir
Dejad que la persona elija si quiere hablar de quien ha muerto, cambiar de tema o quedarse en silencio. Podéis compartir un recuerdo si os nace y preguntarle si le apetece escucharlo.
Seguid presentes
Cuando pasan las primeras semanas suelen llegar menos llamadas. Volved a escribir sin esperar respuesta inmediata. Si conocéis alguna fecha especial, podéis hacerle saber que os acordáis.
Atención 24 horas
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