Guía del duelo
Recordar a quien ha muerto
Una canción, una receta o el recuerdo de un paseo pueden devolvernos algo de lo compartido. Cada familia encuentra sus propios gestos.
En la despedida
Si os apetece, elegid una lectura, una pieza de música o una fotografía que os recuerde a esa persona. Podéis repartir el gesto entre varias personas o dejar que alguien de confianza lo prepare.
En casa y con el paso del tiempo
Podéis reunir fotos, grabar recuerdos que os cuenten otros familiares o escribir una carta. También podéis retomar una tradición suya cuando os apetezca. Si un día significativo resulta difícil, podéis decidir de antemano con quién queréis pasarlo.
Cada persona puede recordar a su manera
Algunas personas prefieren compartir sus recuerdos y otras guardarlos. Antes de publicar fotos o mensajes, preguntad a quienes salen en ellos o puedan verse afectados.
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